-Un juego sería 'quitarle la cola al burro', consiste en que cada niño se coloca un pañuelo en los pantalones y al darse una señal se tratará de quitar el mayor número de pañuelos sin dejar que le quiten el suyo, quien consiga más pañuelos gana.
Aquí podemos ver actividades de resistencia aeróbica :
Resistencia anaeróbica es cuando el esfuerzo que se realiza es intenso, la cantidad de oxígeno que se debería consumir en ese momento es muy superior a la que se puede aportar.
-Un sistema de entrenamiento es la velocidad, que se debe realizar en una temporada y con un control adecuado (según el sexo y la edad).
Actividades de resistencia anaerobica:
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